Tu cuerpo necesita colesterol para poder funcionar bien, sin embargo los niveles demasiado altos de colesterol malo pueden causar daños para tu salud. […]

La gastritis, también conocida como dispepsia, es una inflamación de la capa interior del estómago llamada mucosa. La mayoría de veces solo una […]

Deberíamos aprender a depurar nuestro organismo, y adaptarnos a una forma de vida moderada con base en alimentos frescos y frutas que sirven […]

Los alimentos energizantes son imprescindibles en la dieta, aunque es importante saber combinarlos y elegir los más convenientes en cada momento. Los alimentos […]

Los triglicéridos son una forma de grasa que puede venir de los alimentos o fabricarse en el organismo y son utilizados por el […]

En el mundo tan complicado en que vivimos es imposible no estresarse de vez en cuando. El estrés es la dificultad para mantenernos […]

El resfrió no tratado es una de las principales causas de la sinusitis, una inflamación nasal aguda que provoca tos, congestión y una […]

Acá te presentamos 8 beneficios del limón en ayunas. Muchas personas consumen a diario jugo de limón en ayunas para perder algo de […]

El estres y la ansiedad provocan que algunas personas aumenten de peso (sobrepeso), mientras que, sin embargo, a otras las hace adelgazar. Pero, […]

En una serie de artículos publicados en la revista The Lancet sobre el impacto de la inactividad física en el mundo, los investigadores […]

Cuando los investigadores descubrieron la importancia de los antioxidantes para la salud, se llevaron una sorpresa al comprobar que la frutilla es una […]

Dicen que la costumbre es más fuerte que el amor. Y la costumbre de tomar leche de vaca es sin duda una de […]