Salud y Bienestar

Publicado: 31 / 08 /2025

Salud: ¿Qué son los productos ultraprocesados?

La diferencia entre comida y ultraprocesado es sustancial, y la explica Carlos Ríos, dietista, nutricionista y autor de la web Realfooding: “Estos productos […]

Publicado: 10 / 08 /2025

Bienestar: No todo el colesterol es malo

El colesterol es una sustancia “amarillenta”, grasosa y pegajosa presente en la sangre. Contrario a lo que muchos creen, no todo el colesterol […]

Publicado: 06 / 07 /2025

¿Cómo eliminar los pesticidas de los alimentos?

Las frutas y verduras que consumimos hoy, desgraciadamente, contienen una gran cantidad de pesticidas y químicos. Algunas frutas, además, contienen ceras o abrillantadores […]

Publicado: 29 / 06 /2025

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