En una serie de artículos publicados en la revista The Lancet sobre el impacto de la inactividad física en el mundo, los investigadores […]

Saber combinar los alimentos mejora la digestión. Es de gran importancia poner atención en una adecuada combinación de alimentos a la hora de […]

Combatir y eliminar los hongos y los callos de los pies. A pesar de que los pies son el soporte de nuestro cuerpo todos los […]

Pedalear por la ciudad previene la depresión, diabetes tipo dos, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Si bien pedalear por la ciudad puede ser […]

Las frutas y verduras que consumimos hoy, desgraciadamente, contienen una gran cantidad de pesticidas y químicos. Algunas frutas, además, contienen ceras o abrillantadores […]

La Actividad física en su vida cotidiana: Es posible realizar una actividad física practicando ejercicio cotidianamente, en casa, durante los trayectos al trabajo, […]

Las personas que fuman se enfrentan a una gran adicción al tabaco que los expone a numerosas enfermedades crónicas. Dejar de fumar puede […]

La gastritis, también conocida como dispepsia, es una inflamación de la capa interior del estómago llamada mucosa. La mayoría de veces solo una […]

Aunque parezca una ambigüedad, un nuevo estudio ha determinado que la obesidad puede afectar el sentido del gusto, con una disminución de las […]

Naranjas, limones, mandarinas, limas y pomelos destacan por su alto contenido en vitamina C, pero este no es el único nutriente que poseen. […]

Además hay que acompañar esto con el ejercicio físico para quemar calorías. En caso contrario los kilos perdidos se recuperan pronto. Las dietas, […]

Hacer ejercicio físico en temporada de invierno es una actividad que puede verse interrumpida por el frío, sobre todo en los lugares donde […]